¿Cuál es la diferencia entre los rayos UVA y UVB?

¡Hola! ¿Cómo estás? Bienvenida de nuevo a mi blog.

En el post anterior sobre cómo funciona tu piel estuvimos hablando de la epidermis, la dermis y la hipodermis, y de cómo este órgano increíble se esfuerza al máximo para protegernos, especialmente en verano.

Hoy quiero dar un paso más y responder a una de las dudas más frecuentes cuando llega el buen tiempo: ¿cuál es la diferencia exacta entre los rayos UVA y los UVB y cómo afectan a nuestra salud cutánea?

Vamos a verlo de forma sencilla.

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☀️ Dos tipos de rayos solares principales

 

🔥 UVB, la B de Burn (quemar en inglés)

Se quedan en la epidermis, esa primera capa superficial que ya conoces. Ahí es donde provocan la quemadura solar: ese enrojecimiento y esa sensación de calor que notas cuando te has pasado de sol.

Y ojo, porque esto no es calor del sol como tal:

• El rayo UVB daña un poco tus células por dentro.
• Tu cuerpo lo detecta y manda más sangre a la zona para repararlo.
• Por eso te pones roja y notas ese calor.

El cuerpo es sabio: te dice cuánto tienes que retirarte. Y cada persona aguanta un tiempo distinto antes de que esto pase, según lo clara u oscura que tenga su piel, tal como explican desde la Fundación Piel Sana de la AEDV.

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🕰️ UVA, la A de Aging (Edad en inglés)

Estos son mucho más sigilosos. No los notas al momento, pero llegan hasta la dermis, la capa de debajo, donde vive tu colágeno y la elastina.

Ahí es donde provocan el envejecimiento celular prematuro:

• Dañan las células.
• Rompen el colágeno.
• Van formando arrugas y manchas a largo plazo.

Los UVB están mucho más activos en verano, pero los UVA están ahí todo el año, incluso cuando está nublado. Aunque tú pienses que no estás recibiendo radiación, están actuando igualmente sobre tu piel.

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Gracias por leerme.
Nos vemos en el próximo post.

Ángela